Je vraagt je af waarom het niet goed met je gaat. Dat kan aan je werk liggen. Als je te vaak onderstaande
symptomen herkent wordt het tijd voor verandering. 1. je vindt het leven stom 2. je vindt de meeste van je collega's stom 3. je hebt het gevoel dat je opgesloten zit 4. je haat je baas 5. je bent de gedrevenheid in je werk kwijt 6. je moet dagelijks erg je best doen om je bed uit te komen 7. je vindt dat je te weinig betaald krijgt 8. je sociale leven is kaal 9. je verveeld je op je werk 10.je hebt totaal geen energie 11.je kunt moeilijk focussen 12.je voelt je beroerd 13.je vrienden hebben veel leuker werk 14.je probeert jezelf te overtuigen wat er leuk is aan je werk 15.op zondagavond word je somber 16.je bent prikkelbaar 17.je klaagt veel over je werk 18.de dagen op je werken kruipen voort