Gezond gewicht verkleint kans op dementie

Een gezond gewicht is niet alleen beter voor hart en bloedvaten, maar ook voor de geest. De kans op dementie wordt vermoedelijk aanzienlijk groter bij overgewicht.

Dat concluderen onderzoekers van het Radboudumc. Zij maakten negen jaar geleden MRI-scans van de hersenen van 500 volwassenen. Nu blijkt dat er een sterk verband is tussen de hoeveelheid witte stof in het brein en het lichaamsgewicht, meer bepaald: hoe hoger het gewicht, hoe minder witte stof in de hippocampus. Dit wordt in verband gebracht met het ontstaan van dementie.

“Veel vet rondom de buik is gerelateerd aan een versnelde achteruitgang in de hoeveelheid witte stof in de hersenen wat het risico op dementie doet toenemen”, zegt onderzoekster Ilse Arnoldussen. “Het idee heerst dat het niet meer zo’n zin heeft om af te vallen eenmaal je ouder bent, maar dat klopt dus niet.”