Onderzoekers staan perplex: stress is echt besmettelijk

We wisten wel dat gapen besmettelijk was, ook tranen komen nogal eens opzetten als anderen huilen. Nu is ontdekt dat stress ook overdraagbaar is. Alleen al het kijken naar gestreste mensen is genoeg om je lichaam het stresshormoon cortisol aan te laten maken. De onderzoekers noemen het verbazingwekkend dat de stress daadwerkelijk meetbaar is bij anderen door het vrijkomen van het stresshormoon. Vooral kijken naar een gestreste partner zorgt voor stress, maar ook de stress van vreemden is overdraagbaar en van stress op tv wordt nog een kwart van de mensen gespannen. Empathische stress, zoals de onderzoekers het noemen, moet niet worden genegeerd. Een chronisch verhoogd cortisolniveau is schadelijk voor het immuunsysteem en veroorzaakt tal van psychische problemen. Mensen die continu samenleven met een gestrest persoon lopen zo de kans om zelf ook overspannen te raken. Opvallend is dat mannen en vrouwen even vaak gestrest reageren op de stress van anderen.

Bron(nen): PsychCentral