Zo vaak moet je nu echt je tandenborstel vervangen

Waarschijnlijk weet bijna niemand hoe lang je precies poetst met dezelfde tandenborstel. Eens in de zoveel tijd koop je een nieuwe, maar wanneer kun je dat het beste doen? Tandartsen geven antwoord op deze prangende kwestie. “Sommige bacteriën blijven achter op je tandenborstel. Daarom moet je regelmatig een nieuwe kopen” legt tandarts Jeffrey Sulitzer uit. “Het beste is om je tandenborstel om de 3 maanden te vervangen. Hij wordt immers niet alleen vuil, maar de haartjes kunnen ook gaan rafelen en buigen. Dat gebeurt meestal na 3 maanden.” Dat zegt ook professor tandheelkunde aan de UGent Luc Martens. “Het is uitermate belangrijk dat je tandenborstel in goede conditie verkeert. Haartjes die niet meer mooi omhoog staan, raken niet meer in de ruimtes tussen de tanden. Daarom is het aangeraden om je borstel om de 3 maanden te vervangen. Zijn de haartjes dan nog niet versleten? Dan poets je niet vaak of niet grondig genoeg.” Als je ziek bent geweest, koop je beter direct een nieuwe tandenborstel. Sulitzer: “Als je onlangs ziek was, is je immuunsysteem immers verzwakt en kunnen er andere soorten bacteriën blijven zitten op je tandenborstel waardoor je sneller ziek wordt.”

Bron(nen): HLN