5 manieren om minder onzeker te zijn in je relatie

Vind je het makkelijker relaties zelf maar te beëindigen dan te riskeren dat de ander je op een dag verlaat? Mogelijk ben je te onzeker en ga je zo de langdurige, veilige relatie uit de weg die je zo verdient. Een goede relatie draait om samen genieten en praten en elkaar helpen groeien als persoon. Als je partner je slecht behandelt of liegt en bedriegt is onzekerheid een natuurlijke reactie. Maar als je in principe een goede relatie hebt en je je onzeker voelt, is het tijd om: Neem niet aan dat je weet wat de ander denkt. De sleutel is er geïnteresseerd naar te vragen in plaats van er op los te interpreteren. En stel niet elke vijf minuten de vraag 'waar denk je aan?'. Laat andersom de ander ook niet gissen naar je zielenroerselen. Die bestaat namelijk niet. En hoe meer relaties je verbreekt, hoe onzekerder je wordt. Mensen zijn niet perfect en jij ook niet. Het gaat erom welke imperfecties jullie hebben, of die op elkaar aansluiten en of de ander die kan accepteren en opvangen. Had je een slechte vorige relatie, realiseer je dan dat je nu met een andere man of vrouw bent, die jou niet slecht behandeld heeft en dat jij jouw verleden met je meesleept. Als je met dezelfde bouwstenen een nieuw huis bouwt, zal het opnieuw een instabiele constructie worden. Door ruim baan te geven aan angstgedachten en onzekerheid, saboteer je de relatie. Stop ermee, zorg goed voor jezelf en realiseer je dat een kwestie hier en daar normaal is in een relatie. En belangrijker nog, dat sommige problemen en doemscenario's alleen in je hoofd bestaan en met jou aan de haal gaan, ten koste van het contact tussen jou en je partner. In een ideale relatie gaan twee geliefden goed om met de problemen van de relatie, want problemen zullen er altijd wel zijn. Onzekere mensen kijken alleen maar naar die problemen en zien voortdurend het schip stranden. Beter is om irreële verwachtingen te laten varen en meer van jezelf en je partner te accepteren en waarderen.

Bron(nen): Marcandangel