De 10 dingen die relaties mooi en blijvend maken

Pyschology Today vat uit research over relaties de 10 aspecten samen die zorgen dat je bij elkaar blijft en ook nog op een mooie manier. Hier komen ze: Dat houdt in dat je je, ook in gedachten, richt op zijn (hier kan ook steeds staan: haar) kwaliteiten, leuke kanten, dingen die je fijn vindt. . Als hij echt helemaal uit je leven verdwijnt, zodra hij of jij de deur achter je dicht trekt, dan gaat er iets fout. Je hoeft niet iedere seconden aan hem te denken, maar je moet wel met hem bezig zijn. Dat wil zeggen: hij doet er toe in je gedachten. Veel stellen klagen, ook bij hun scheiding, over de sleur. Maar sleur is geen natuurverschijnsel, maar een keus. Je moet af en toe zelf (samen) uit de sleur stappen en nieuwe paden bewandelen. Dat klinkt vanzelfsprekender dan het voor sommige mensen is. Want het betekent niet: in dezelfde ruimte zijn, maar ook echt bewust tijd samen door brengen. Door samen te eten, door e praten, door iets te doen Je kunt de ander wel geweldig vinden, maar het kan geen kwaad dat af en toe ook duidelijk te maken Het staat niet op de eerste plaats, maar is wel belangrijk Mensen die er in slagen zich gelukkig te voelen hebben ook betere relaties (en andersom). Geluk is iets dat niet zomaar uit het niets komt, je kunt er aan werken (zoek op Welingelichte Kringen onder 'geluk') Niet om zijn leven te beheersen, maar wel om betrokken te zijn, geëngageerd. Dat lijkt op punt 8, maar is toch net weer iets anders. Het gaat om intensief leven, om er uit halen wat er in zit, in met energie in het leven staan. Mensen met levenslust zijn ook gelukkiger partners.

Bron(nen): Psychology Today