Een expert heeft de vier factoren onthuld die voorspellen dat een relatie stukloopt. Volgens het Amerikaanse Gottman Institute zijn er 4 kenmerken die erop wijzen dat het bergaf gaat.
Het onderzoek is niet nieuw, maar wordt nu wel opnieuw onder de aandacht gebracht door een Amerikaanse psychologe,
dr. Kathy Nickerson. Als je een of meer van deze vier zaken herkent, zou er 90 procent kans zijn dat je afstevent op een breuk.
De vier gedragingen zijn giftig, ook als ze in eerste instantie onbeduidend lijken.
Cynische kritiek'Oh, dus je gaat vandaag gewoon weer op de bank zitten, hè? Je bent lui, je doet nooit iets om te helpen, je bent een klootzak.'"
Minachting'Ik kan niet geloven dat ik met zo'n walgelijk iemand getrouwd ben. Je hebt jezelf echt laten gaan. Als ik naar je kijk, stoot me dat af.'"
NegerenJe gedraagt je alsof die ander niet bestaat, en het voelt enorm bestraffend, passief agressief en pijnlijk voor alle betrokkenen.’
Defensief gedragJe gaat je onmiddellijk verdedigen tegen kritiek, zonder zelfs maar te overwegen of de ander misschien gelijk heeft.