\n\n
Een dag uit het leven van de maag van een Tour-renner
Samenleving
Drie weken, 3.700 kilometer en vandaag dan destrijd op de Col de la Madeleine. Wat eet je dan zoal?
- Ze eten vaak: tweemaal voor de start, een keer tijdens de wedstrijd en drie keer na de finish
- Totaal? 9000 calorieën
- Ontbijt bestaat bijvoorbeeld uit koffie, een banaan, een croissant, veel fruit en pasta en muesli
- Bovendien: gedurende de dag minstens 4 energierepen, liters energiedrank, twee sandwiches en cake 's Avonds weer veel pasta, veel groenten en kip of mager vlees.
- 's Avonds ook veel chocolade
En dan misschien ook nog wat extraatjes die we niet mogen weten, maar waarvan ze harder gaat rijden.
Bron(nen): Newser