\n\n

Yoga is niet alleen maar voor graatmagere meisjes

Samenleving
door Gerard Driehuismaandag, 26 september 2016 om 13:12
schermafbeelding 2016 09 26 om 123410
Rond het populaire Yoga hangt steeds meer het imago van graatmagere modemeisjes kauwend op een stukje bleekselderij. Nergens voor nodig vindt Yoga-instructrice Dana Falsetti. Haar boodschap: 'Yoga is voor iedereen.' Ooit woog Falsetti 136 kilogram: 'Vroeger dacht ik, omdat ik dik ben, dat ik gedoemd was om een ongelukkig leven te leiden. Ik weet nu dat dat niet waar is en ik wil mijn verhaal delen met anderen.' Al verloor ze door veel te sporten wel 45 kilo, ze bleef een vervelende verhouding hebben met haar lichaam. Ze dacht dat ze zich alleen maar beter kon voelen door een slanker lijf te krijgen. Yoga heeft haar nieuw inzicht gegeven, ze houdt nu van haar lichaam omdat het tot zóveel in staat is. Overal ter wereld geeft Dana Falsetti nu positive yogalessen. In de lessen wil ze ook andere mannen en vrouwen laten ervaren hoe yoga-oefeningen een positieve uitwerking hebben op je eigenwaarde. Dat velen Dana Falsetti bewonderen bewijst haar Instagram-account met ruim 228 duizend volgers. Soms krijgt de Yoga-instructrice op haar goedlopende Instagram ook wat ongepaste opmerkingen, 'Ik toon op trotse wijze mijn lichaam en daar wordt klaarblijkelijk niet iedereen blij van. Sommige mensen noemen mij een inspiratiebron, anderen vinden dat ik op een walvis lijk. Ik ben geen van beide, ik ben mezelf.'    
Bron(nen): Knack Redbook AD