Houdt elektriciteit ons uit de slaap?

Van slaap weten we nog steeds niet alles maar onderzoekers van de universiteit van Washington hebben wel een nieuwe ontdekking gedaan: Mogelijk houdt elektriciteit ons uit de slaap. De wetenschappers onderzochten twee dorpjes in Argentinië. De dorpjes waren identiek behalve dat één dorp geen elektriciteit had. Iedere bewoner kreeg een armband om waarmee de hoeveelheid slaap kon worden gemeten. Ook moest iedereen er een dagboekje bijhouden en aangeven of er overdag nog uiltjes werden geknapt. Uit het onderzoek bleek dat er in het dorp zonder elektriciteit per nacht een uur langer werd geslapen. Volgens de onderzoekers kwam dat vooral omdat de bewoners met elektriciteit een keuze hadden om later op te blijven omdat ze niet afhankelijk waren van het daglicht. Daarnaast bleek dat er in beide dorpjes tijdens de zomer korter werd geslapen. Volgens onderzoeker Horacia de la Iglesia betekent dat laatste dat we onze biologie niet kunnen ontkennen en dat we onderschatten hoezeer de geïndustrialiseerde maatschappij ons beïnvloedt. Waarschijnlijk, volgens de la Iglesia, kampten onze voorouders al met slaapgebrek vanaf het moment dat de elektriciteit was uitgevonden. Ver daarvoor sliepen mensen helemaal anders. Onlangs is bewijs gevonden voor de theorie dat mensen vroeger in gedeelten sliepen. De totale slaapperiode duurde 12 uur, beginnend met 4 uur slaap, dan 4 uur waken en dan weer 4 uur slaap. De andere 12 uur waren ze wakker. Mogelijk waren deze verre voorouders beter dan wij in het verdelen van onze energie.

Bron(nen): Daily Mail