Kinderen presteren beter als ze minder televisie kijken

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat kinderen die minder tijd achter een scherm besteden, meer slapen, slanker zijn, beter presteren op school en zich beter gedragen. Om tot deze conclusie te komen werden cijfers van 1.300 schoolkinderen uit Iowa en Minnesota naast de verzamelde gegevens van de verzorgers en leraren gelegd. Deze cijfers werden verzameld in het kader van een obesitas preventieprogramma. De resultaten suggereren dat extra toezicht (door ouders) op de tijd die kinderen spenderen achter hun televisie- en/of computerscherm een zeer positief effect hebben heeft op de kinderen. De kinderen slapen meer, doen beter hun best op school en vertonen minder agressief gedrag. Daarnaast toonde het onderzoek ook aan dat meer slaap is geassocieerd met een lagere body-mass index (BMI). Zo zorgt meer toezicht van de ouders voor minder blootstelling aan geweld op televisie of in videogames, wat wordt geassocieerd met meer positief gedrag en minder agressief gedrag. Deze bevindingen worden ondersteund door verschillende andere studies. Zo toonde een eerdere Amerikaanse studie van de Oregon Social Learning Center aan dat kinderen die meer tijd spenderen achter een scherm een grotere kans hebben op obesitas. En een studie van de Deakin Universiteit in Australië toonde aan dat kinderen die veel tv kijken meer familieproblemen hebben.

Bron(nen): Daily Mail